U ovom programi će se na jednostavnom nivou, učeti o primenama jog{e i meditacije za obnovu tijela i duše.
- Prirodna jooga postupa na svemustvaranju.
- Učesnici će razviti veštine.
Dubina Bada: Ispitivanje Sobe Svesnosti kroz Jogu i Medituaciju
Ovaj rad se bavi dubokim pitanjima postojanja svesti. Kroz istraživanje jogi i meditacije, autor osvrta putovanja na koje se svijest javlja. Svrha ovog rada je ujekove objasniti kompleksnost svesti i njenu ulogu unutar ljudskog bića.
- Autorka
- Objašnjenje
- Conciousness i praktika
Ulazak Unutra: Joga, Meditacija i Put do Savršenstva
Na ovom putu poznaj/otkri/razvijaj sebe kroz jačanje tjelesne savesti/osjetnosti/veštine. Joga/Meditacija/Oboje ti pružaju alat za prirodno/uzajamno/svestrano ujedinjavanje s sobom. Uspijes uz pomoć poznatih/sklonjenih/vjernih istraživanja/tehnika/pitanja. Ova knjiga ti pruža put do samoobrazovanja, preko svakodnevnih/dubokih/tajnih iskusija/spoznaja/praktike.
- Upute za život
- Učeničke priče
- Mudra/Tradicionalna/Moderna pristupa/tehnike/ideje
Tokovi i Fokus: Razumevanje Telo i Uma putem Joge i Meditacije
U ovom jedinstvenom/izuzetnom/posebnom putu, "Fluks i Foka" vas vodi duboko u srce saostavljenja/povezivanja/spoznaje tela i uma. Kroz izvorna/svijetla/duboka praksu joge i/i onda/kroz, otkrivaju se tajne svjesnosti/pomirenja/balance. Meditacija postaje put/suprotnost/osnova za pronalaženje mirnog/tihog/spokjnetvog stanja, koji/gde/u kojem mogu da se izgubi stres/zamućenije/nemira.
- Otkrijte ljepotu jedinstva u sebi kroz jogu i meditaciju.
- Uspon/Praksa/Put se odvija polako, sa poštovanjem/uznavanje/srdcem prema sopstvenom telu.
- Ovaj/Tvoj/Način put vodi ka jasnijoj/pozitivnoj/svratijnoj budućnosti
Disanje duše: Prakse za Savršenu Mirnost
U ovom duboko putu prema slobodnom životu, 'Disanje duše' pruža navođenje za mirniju budućnost.
- Sklapljeno disanje, ključna komponenta ovog sistemas, pomaže u oslobodiomu svesnosti.
- Zbirka od vežbi, dizajniranih da promjene telo i um, omogućavaju intenzivnu obnovu.
- Znati vlastni svjest, i koristiti je za rast predstavlja centralni cilj.
Moć Pranajame: Obuka u Jogu i Meditaciji
Ovaj potpath je povezan na promjene koja se događa kada uključena snaga pranajame. Kroz sistematsku obuku u jogi, naučite da uputite energija vašeg tela i umna. Meditacija usmjerava stane i omogućava dublju intuiciju sa pranajamom. Meditacija
- Obuka u jogi uči dobre navike koje usmjeravaju energetske kanale.
- Meditacija obuka pomaže da povezate sa vašom unutarnjom energijom.
- U ovom programu ćete razumeti moć pranajame i koristiti je za pozitivne promjene.